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Bonjour à tous et à toutes,


Nous vous invitons à vous inscrire à la prochaine rencontre du groupe d'entraide sur la Rive-Sud qui aura lieu le mercredi 17 février, de 18 h 30 à 20 h 30.


Le sujet de la conférence sera : Rire, c'est bon pour le moral, par Paul Nadeau.


Rire, c’est la distraction idéale contre la douleur et c’est définitivement un goût et une habileté qui se développent.


«Notre esprit est comme une radio. Bien qu'il soit possible de capter plusieurs stations, on ne peut en écouter qu'une seule à la fois. Nous pouvons avoir plusieurs pensées, mais nous pouvons nous concentrer que sur une seule à la fois».


Il m’apparait donc évident que si la douleur cherche à dominer mon esprit quand je suis en douleur ou en crise, j’ai le choix, du moins pour une courte durée, de le nourrir avec une autre pensée. Pas facile, mais comme toute autre chose, on fini par y arriver.


J’ai choisi et je continue de choisir d’apprivoiser ma douleur avec le sourire, le rire, le fou rire et le rire moqueur, l’éclat de rire, le rire silencieux et oui, même le rire forcé. Enfin, lorsque je réussi, c’est le rire qui me fait rire plutôt que la douleur qui me fait subir.


Le conférencier : Paul Nadeau est un coach en développement d'entreprise, en gestion du changement, en développement d'équipe et en transformation de culture organisationnelle.Il a fait ses études en psychologie, dynamiques de groupe, et en principes de gestion (leadership). Il continue à s'entourer de ressources professionnelles pour demeurer à la fine pointe du métier.  Il est aussi trésorier de l'AQDC et anime bénévolement des groupes d'entraide.

 

Voici la programmation complète pour l'année 2015-2016


Les mercredis Les vendredis
de 18 h 30 à 20 h 30 :  de 14 h à 16 h : 
   
- Mercredi le 9 septembre 2015 - Vendredi le 25 septembre 2015
- Mercredi le 14 octobre 2015 - Vendredi le 30 octobre 2015
- Mercredi le 11 novembre 2015 - Vendredi le 27 novembre 2015
- Mercredi le 9 décembre 2015 - Vendredi le 18 décembre 2015
- Mercredi le 17 février 2016 - Vendredi le 26 février 2016
- Mercredi le 16 mars 2016 - Vendredi le 25 mars 2016
- Mercredi le 13 avril 2016 - Vendredi le 29 avril 2016
- Mercredi le 18 mai 2016 - Vendredi le 27 mai 2016

 

5300, chemin de Chambly, Saint-Hubert (Québec) J3Y 3N5

 

Pour toutes les rencontres du groupe d'entraide, vous devez passer par la porte D
.  

 

Les rencontres ont lieu au 3e étage. 

 

Accessible aux personnes à mobilité réduite. Stationnement gratuit.


LES PLACES SONT LIMITÉES


Inscrivez-vous auprès de l'AQDC au 514-355-4198 ou le 1-855-230-4198 ou par courriel au jdansereau@douleurchronique.org 



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